Diş çürükleri, dünya genelinde çocukları etkileyen bir hastalık olmaya devam ediyor. Flor içeren diş macunlarının diş çürüklerini önlemedeki tartışmasız rolü artık biliniyor; ancak bunun yanısıra alternatif ajanların araştırılmasına da devam ediliyor. Günümüzde giderek popülerleşen, ağız sağlığı ve diş dokuları üzerindeki etkileri dikkat çekici bir hal alan probiyotikler ise, diş çürüklerine karşı umut vadediyor.
Probiyotiklerin bağışıklık sistemi üzerindeki faydaları, Covid pandemisi döneminde çok ön plana çıktı. Dünya Sağlık Örgütü ise probiyotikleri, ‘yeterli miktarda alındığında sağlık yararı sağlayan canlı mikroorganizmalar’ olarak tanımlamaktadır. Son yıllarda yapılan araştırmalar, belirli probiyotik suşlarının diş çürüğüne sebep olan bakterilerin sayısını önemli düzeyde azalttığını gösteriyor. Tükürük akış hızını arttırması, tükürüğün pH’sını ve tamponlama kapasitesini iyileştirmesi ile de, probiyotiklerin, diş çürüklerine karşı verilen savaşta aktif rol oynayabileceğini gösteriyor.
Kefir, probiyotik içeriği en zengin olan doğal kaynaklardan. Ev yapımı ve organik yoğurtlar da probiyotik içerir. Bunlara ek olarak, probiyotikler, peynir ve süt ürünleri gibi gıda ürünlerine ve sakız, pastil, tablet, kapsül, ağız gargarası ve diş macunu gibi farklı formlara da eklenebilmektedir.
Organik yoğurt ve kefir tüketilmesi, yüksek kalsiyum içerikleri ile diş yapısını güçlendirip, tükürük yapısını kalsiyumdan zengin bir hale getirirken; aynı zamanda probiyotik özellikleri ile ağız içindeki bakteri sayısını azaltarak, ağız ve diş sağlığının korunmasını sağlar.
Probiyotik Kullanımında Dikkat!
Probiyotik içeren ürünler, mutlaka bir uzman yönlendirmesiyle ve uzman takibinde kullanılmalıdır. Özellikle, bağışıklık sistemi baskılanmış veya herhangi bir sistemik hastalık, nedeniyle takip altında olan çocuklarda, prematüre bebeklerde bu durum büyük önem taşımaktadır. Laktoz intoleransına karşı dikkatli olunmalıdır.
Probiyotikler Tek Başına Yeterli Mi?
Probiyotikler diş çürüklerinin önlenmesinde umut verici bir alternatif olsa da, temel koruyucu uygulamaların yerini alması mümkün değildir. Dişlerin düzenli fırçalanması, sağlıklı beslenmeye özen gösterilmesi ve düzenli diş hekimi kontrolleri diş çürüklerinin engellenebilmesinde ve ağız sağlığının idame ettirilebilmesinde hala altın standarttır. Çocuk yaş grubundaki hastalarımızda probiyotik alımında, doğal yollara öncelik verilmelidir.
https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/11/27/cocuklarin-dis-sagligina-dikkat-curuk-riskini-azaltabilir
Çocuk Diş Hekimi Nurgül Demir 